Dogoterapia – Poznań

Dogoterapia w Poznaniu, czyli terapia z udziałem psów, to innowacyjna metoda wsparcia zdrowia psychicznego, która zdobywa coraz większą popularność. Jest formą terapii, która wykorzystuje pozytywny wpływ psów na zdrowie psychiczne i emocjonalne człowieka. Podczas sesji terapeutycznych pacjent ma możliwość kontaktu z psem, który pełni rolę wspomagającą w procesie terapii. Pies może być obecny podczas rozmowy z terapeutą lub uczestniczyć w ćwiczeniach terapeutycznych.

Jednym z głównych zalet dogoterapii jest redukcja stresu i lęku u pacjentów. Badania naukowe wykazały, że obecność psa wpływa korzystnie na poziom kortyzolu (hormonu stresu) oraz ciśnienie krwi. Ponadto interakcje z psami mogą pomóc w budowaniu więzi emocjonalnych, poprawie samopoczucia oraz nauce radzenia sobie z trudnymi emocjami.

 

Jak przebiega sesja dogoterapii?

Sesje dogoterapii są dostosowane do indywidualnych potrzeb pacjenta i mogą przybierać różne formy. Mogą to być spotkania indywidualne z terapeutą, podczas których pies pełni rolę wspomagającą, np. służy jako wsparcie emocjonalne, pomaga w nawiązywaniu kontaktu z terapeutą lub uczestniczy w ćwiczeniach terapeutycznych. W przypadku terapii grupowej pies może pomóc w integracji uczestników, wprowadzając atmosferę życzliwości i bezpieczeństwa.

Dogoterapia może być stosowana jako uzupełnienie innych form terapii, takich jak psychoterapia czy terapia zajęciowa. Warto jednak pamiętać, że nie jest to metoda odpowiednia dla każdego: niektórzy pacjenci mogą odczuwać strach wobec psów lub mieć alergię na sierść, dlatego przed rozpoczęciem terapii warto przeprowadzić konsultację z terapeutą.

Dogoterapia jest szczególnie polecana osobom cierpiącym na zaburzenia lękowe, depresję, problemy związane z niskim poczuciem własnej wartości czy trudnościami w nawiązywaniu relacji z innymi ludźmi. Może być również pomocna dla dzieci z zaburzeniami rozwojowymi, takimi jak autyzm czy ADHD, ponieważ kontakt z psami może wspierać rozwój umiejętności społecznych i emocjonalnych.